Un atelier pour renforcer la confiance en soi, affirmer ses
besoins et poser ses limites avec justesse.
À travers le corps, la respiration et le ressenti, nous
viendrons reconnecter à notre puissance personnelle, à notre capacité d'occuper
pleinement notre place et d'agir depuis un espace aligné.
Un temps pour se recentrer, retrouver sa légitimité… et
raviver ce feu intérieur qui ne demande qu'à s'exprimer.
